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Mostrando entradas de julio, 2013

La Comunicación de los Límites

“Este chico no tiene límites” es una frase que se escucha a menudo, “le digo todo el tiempo No y es lo mismo que nada” suele ser el argumento que le sigue. Será el No constante una forma de poner límites? Puede alguien no tenerlos en absoluto? Los límites son necesarios en todos los órdenes de la vida, son parte de un contrato tácito que hacemos por el sólo hecho de vivir en sociedad, y el modo más eficaz de transmitirlos es en actos congruentes con nuestro decir.

Límite no es una mala palabra Muchas veces los padres parecen sentir miedo de perder el amor de sus hijos si marcan los límites, o temen abrir un conflicto con ellos y entonces prefieren quedarse en la comodidad de una actitud pasiva, delegando toda responsabilidad en los educadores olas instituciones sociales. Perola autoridad no es una mala palabra, y el “vale todo” evita enojos en el momento pero genera enormes frustraciones futuras. Ser padres implica una gran responsabilidad y es fundamental asumirla con todo lo que conll…

Hora de Dormir...

Muchas veces la hora de ir a la cama es uno de los momentos más difíciles del día. Nuestros niños se resisten a dormirse y a nosotros nos invade el cansancio. O bien todos en casa dormimos tranquilamente, hasta que en mitad de la noche se escucha el llamado de los más pequeños. Por qué se despiertan? Por qué no quieren ir a dormir? Qué podemos hacer? Si conocemos algunas particularidades del sueño infantil, podremos abordar ciertas situaciones con más calma. En primer lugar hay que tener en cuenta que el tiempo de descanso que cada niño necesita varía según su edad, sus costumbres, sus ritmos, su estado de salud y el ambiente en el que vive. Todos, desde muy pequeños, tenemos nuestro propio "reloj", encargado de regular los periodos de sueño y vigilia; su “puesta en marcha y ajuste” dependerá del proceso madurativo y la asimilación gradual de los hábitos. Los tiempos promedio de sueño se van haciendo más cortos a medida que el bebé crece. Por ejemplo, los recién nacid…

Dos semanas para jugar, salir y estar más con la familia

Nota publicada en clarin.com el 15 de julio de 2013 POR CLAUDIA AMBURGO. DE RABINOVICH PSICOANALISTA ESPECIALISTA EN NIÑOS Y ADOLESCENTES Vacaciones de invierno: cómo escapar del aburrimiento, pasear, jugar, tener la oportunidad de compartir con amigos, tíos y abuelos. Los niños, luego de estos meses de trabajo escolar, ansían sus vacaciones, que fueron propuestas para darles un descanso de la actividad intelectual, horarios y rutinas. El objetivo es que luego de estas dos semanas vuelvan “renovados” para continuar con el aprendizaje y la concentración que el estudio requiere. Es muy importante que los chicos puedan levantarse más tarde de lo que lo venían haciendo. Remolonear un rato en vez de salir apurados y estresados. Desayunar tranquilos y, sobre todo, jugar, solos o con algún hermano amiguito, familiar u otra persona que colabore con el cuidado de los niños mientras los padres trabajan. Recordemos que jugar permite experimentar cambios, utilizar los conocimientos adquiridos, i…

Qué es el puerperio?

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Los últimos 9 meses fueron seguramente los más intensos de tu vida. Los pasaste entre emociones, ecografías y preparativos para llegar con todo listo al parto. Después de haber imaginado a tu bebé en detalle desde que escuchaste sus latidos por primera vez, llegó el momento en que podés mirarlo a los ojos, tenerlo en brazos… pero no es como soñaste o como te mostraban en las publicidades.  Estás feliz, pero a la vez algo te incomoda, te sentís confusa, desorientada, incomprendida. Tenés ganas de llorar, te haces preguntas que no te animás a verbalizar, estás aislada de todo lo que hasta hace poco te resultaba cotidiano… bienvenida al puerperio! El lapso de tiempo que abarca desde el nacimiento del bebé hasta aproximadamente los 40 días posteriores al parto es lo que se entiende por puerperio. Durante este período los órganos genitales, el útero, el sistema hormonal y el organismo en general, se reacomodan hasta alcanzar las condiciones pregestacionales. Pero esta definición nada dice …